一、三国终结与西晋的建立（220-316年）
三国鼎立格局终结于曹丕代汉（220年），建立魏晋政权。司马氏通过高平陵之变（249年）掌控曹魏政权，最终由司马炎完成禅让建立西晋（265年）。西晋初期推行均田制与屯田制，但门阀士族势力膨胀导致社会矛盾激化。永嘉之乱（304年）后，匈奴贵族刘渊建立汉赵政权，引发北方民族大迁徙。这一时期政权更迭的核心在于门阀政治与民族矛盾的交织。
二、东晋与十六国对峙时期（317-439年）
西晋灭亡后，司马睿在建康（今南京）建立东晋（317年），形成南北分裂局面。北方进入十六国时期，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等五个民族政权交替统治。其中前赵（李雄）、后赵（石勒）、前秦（苻坚）等政权曾短暂统一北方。东晋与北方政权在淝水之战（383年）中形成战略平衡，但南朝政权通过门阀政治维持脆弱统一。这一阶段民族融合加速，出现"五胡乱华"与"衣冠南渡"并存的特殊历史现象。
三、南北朝政权更迭（420-589年）
420年刘裕代东晋建立刘宋，开启南朝四代（宋齐梁陈）更迭。北方则经历北魏（386-534年）、东魏西魏（535-557年）、北齐北周（550-581年）三朝对峙。北魏孝文帝改革（493年）推动汉化进程，奠定北方统一基础。南朝政权通过"寒门掌权"打破门阀垄断，形成新的政治结构。此阶段佛教传播达到高峰，云冈石窟、龙门石窟等艺术成就涌现。
四、隋唐统一与制度创新（581-907年）
581年杨坚建立隋朝，终结南北分裂。隋朝开创科举制度（589年），首创三省六部制，并开凿大运河。614年隋末农民起义后，李渊建立唐朝（618年），确立三省六部制、科举制、均田制三大制度体系。唐朝通过安西都护府等机构有效管理边疆，形成"天可汗"体系。长安成为国际大都市，与粟特、波斯形成文明交流网络。
五、历史启示与东亚影响（907-1368年）
五代十国（907-960年）的短暂分裂为宋朝统一奠定基础。宋朝确立文官政治，海外贸易繁荣，指南针、火药等技术革新推动文明进步。元朝（1271-1368年）建立行省制，首次将西藏纳入中央政权管辖。这一时期东亚形成"汉字文化圈"，日本、朝鲜半岛全面接受唐宋制度，形成独特的东亚秩序。
三国之后的历史延续呈现"统一-分裂-再统一"的螺旋上升轨迹。西晋短暂统一后，北方经历民族政权更迭与民族融合，南方通过东晋、南朝政权维持文化传承。隋唐通过制度创新实现真正统一，为宋元明清奠定基础。这一阶段的核心特征是民族融合加速、制度体系创新、文化辐射扩大，深刻塑造了东亚文明的基本格局。
相关问答：
三国之后第一个统一政权是哪个？
答：西晋（265-316年）短暂统一北方，但未能持久。
十六国时期哪个民族建立的政权影响最大？
答：前秦（351-394年）曾控制北方大部分地区。
南北朝时期推动汉化的政权是哪个？
答：北魏孝文帝改革（493年）实现大规模汉化。
隋唐时期哪个制度具有划时代意义？
答：科举制度（589年）打破门阀垄断，确立选官新标准。
唐朝对东亚文化影响最大的领域是？
答：佛教艺术与制度体系深刻影响日本、朝鲜。
北宋时期海外贸易的重要港口是？
答：泉州、广州成为海上丝绸之路枢纽。
元朝首次将哪片土地纳入中央管辖？
答：西藏（13世纪中叶）通过设立宣政院管理。
明朝建立后哪个制度得到全面继承？
答：科举制度与三省六部制延续至清末。